Artikelen door

Zoom Yoga

Hallo iedereen, Vanaf vanavond 00.00 u kunnen we geen live yogalessen meer geven. We blijven echter niet met de pakken zitten! Wat betreft de lessen voor Inside Out Kapellen Ingrid & ikzelf willen ervoor zorgen dat jullie toch kunnen genieten van een yogales. Het lijkt ons enorm belangrijk om zeker nu extra goed te zorgen […]

Yoga & voeding

“Zonder gezonde voeding hebben medicijnen geen effect en met gezonde voeding zijn medicijnen niet nodig.” Tijdens deze workshop leer je hoe je op een gezonde bewuste manier eet. Met eenvoudige oefeningen die de spijsvertering ondersteunen. Welkom na reservatie en betaling. Plaatsen zijn beperkt. 25 euro ter plaatse en 22euro vóór 18 november op rekeningnummer van […]

Hormoonyoga voor vrouwen

Beleef en leer eenvoudige, dynamische yogaoefeningen met een positief effect op de eierstokken, de hypofyse en de schildklier. In evenwicht brengen van ons hormonale huishouding door middel van beweging in combinatie met specifieke ademhalingstechnieken. Alle vrouwen welkom, ongeacht leeftijd of ervaring.

Klankheling

De klanken van verschillende instrumenten en stem nemen je mee op reis. Daar waar de klanken verbinding maken met je onderbewuste in de diepte van je ziel, kunnen de vibraties verlichting brengen waar stress, ongemakken en blokkades zich vastzetten. Een enorm ontspannend effect verzekerd.

Hormoonyoga voor vrouwen

Beleef en leer eenvoudige, dynamische yogaoefeningen met een positief effect op de eierstokken, de hypofyse en de schildklier. In evenwicht brengen van ons hormonale huishouding door middel van beweging in combinatie met specifieke ademhalingstechnieken. Alle vrouwen welkom, ongeacht leeftijd of ervaring. Bijdrage 22 euro op BE26 143062 8682 29 op naam van Ingrid Hoeckx. Je […]

Workshop: Yin Yoga voor lage rugpijn

🙏🏻Heb je de afgelopen maanden vaak aan de laptop gezeten? 🙏🏻Heb je regelmatig last van lage rugpijn? 🙏🏻Wil je ontdekken hoe jij jezelf kunt ondersteunen in Yin Yoga zodat je een vitaler, gezonder en bewuster leven kan leven? 🙏🏻Wil je je immuniteit ondersteunen? Dan is deze workshop iets voor jou! Lage rugpijn, het is geen […]

Klankheling

Vrijdag 18 september van 19u30 tot 21u00 De klanken van verschillende instrumenten en stem nemen je mee op reis. Daar waar de klanken verbinding maken met je onderbewuste in de diepte van je ziel, kunnen de vibraties verlichting brengen waar stress, ongemakken en blokkades zich vastzetten. Een enorm ontspannend effect verzekerd. Facbeook: https://www.facebook.com/events/3112090012160524/ Deelname €25, bij […]

Inside Out Kapellen & ॐ Yoganna ॐ geven yoga in het park!

Eindelijk, het is zover… Jullie kunnen heerlijk komen genieten van yoga in de natuur! Vanaf volgende week, yoga in het park van Kapellen. Locatie: Gemeentepark Beaulieu Kapellen Tijdstip Elke woensdagochtend: 10.30 – 11.30 Praktische informatie: Parkeer je wagen op het Kerkplein, daar zal Joanna je opwachten. Type Yoga: Hatha & Yin. Levels: All levels. Graag […]

COVID-19 update: Opnieuw open

Lieve klantjes, Wij kijken er enorm naar uit om jullie eindelijk terug te mogen verwelkomen! Willen jullie graag een nieuwe afspraak, doe dit best: telefonisch, mail, sms of messenger. Telefonisch: 03 665 21 96 Mail: info@inside-out-kapellen.be SMS/Whatsapp: 0496 17 53 31 Facebookmessenger: @InsideOutKapellen Voorzorgsmaatregelen Om jullie en onze veiligheid zo optimaal te garanderen, vragen wij […]

AcuNidra: Awakening & dreaming

Datum: Zaterdag 9 mei 2020, 10u30 – 12u00 OVER DIT EVENEMENT: AcuNidra is een unieke genezingservaring van 90 minuten, geleid door een erkende ooracupunturiste (Leen Druppel) & ervaren yogateacher/aromatherapeute (Joanna Mees) Yoga Nidra: Kom met ons mee opladen en herladen! Yoga Nidra is een persoonlijke, meditatieve ervaring. Yoga Nidra, of ook anders genaamd: de Yogislaap […]