Body: Slender You

Slender You is een bewegingsvorm op basis van stretching op 6 fitnesstoestellen (toningtafels) en dit zonder energieverlies en inspanning. Heel het concept geeft een versteviging en afslanking van uw spieren.

Spieren en gewrichten worden soepeler, dus ideaal bij stijfheid en stramheid. Bv. bij arthrose, reuma, spieraandoeningen, revalidatie Bv. na het sporten, het elimineert de resten van spierverzuring als gevolg van sporten of zware inspanning, daardoor voorkoming van spier-pees-en gewrichtsblessures.

Deze vorm van beweging geeft tevens ook een verbetering van de bloedsomloop en reguleert daardoor hart- en aderproblemen. In een uurtje slenderen is elke spiergroep aan bod geweest en heb je evenveel gepresteerd als 7,5u grondgymnastiek, een ideale manier om de dagelijkse stress af te bouwen. Na een sessie voel je je uitgerust, fit, vol energie en levenslust.